半島公司舉辦疫情防控知識專題培訓
為有效普及疫情防控知識,進一步推動疫情防控工作落實落細,提高疫情防控專業化水平及員工自我防護能力,增...
冬天是懶癌的高發期,沒辦法,
“就算身體是鐵打的,但床是磁鐵做的啊”
一出被窩,整副骨架像被鎖緊,
肌肉僵得疼。
如果這時,
能泡在漢方草藥浴里調理,
再用和道調理把身體扳直,
還有馥郁的香氛環繞,
我不介意被揉成一團面或一灘泥。
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藥浴對人體具有獨到功效,
自古以來一直受醫學界重視。
但是具體要怎么泡,
那你就得好好仔細看下去了!
紫一川·日式溫泉酒店內有
熱門兩款漢方草藥調理包
(一款是扶陽浴包、一款是通脈浴包)
都是紫一川最受歡迎的經典藥浴項目
木盆浴缸換上全新的一次性桶套
浴缸加水的同時煮上漢方草藥浴包
才能把中藥的成分都發揮出來
藥浴的同時,用溫熱的藥袋一邊搓澡
更好的讓中藥被皮膚吸收進去
泡完藥浴后把身體擦干,
接下來可以進行一場,
長達40-60分鐘的和道調理,
讓你從腹部、腿、手到腰、臀、背,
疏通經絡、補充陽氣!
和道康愈
先是通過背部推刮,放松肌肉,
其次拔腧穴、華佗夾脊穴,
等待腿部全息疏通后,
最后進行背部艾灸。
整套和道療愈時長40分鐘,
全面調理身體各部位的疼痛。
適應癥狀:腰、肩、背、腿、胃痛
和道灸
先利用艾葉、丹參、透骨草等
中草藥成分進行藥浴,
其次背部推刮,放松肌肉,
拔腧穴、華佗夾脊穴,
等待腿部全息疏通后,
最后進行背部艾灸以及胸腹腿腳艾灸
整套和道療愈時長60分鐘,
疏通經絡、補充陽氣,
適應癥狀:亞健康調理 肢體寒冷
性命和道
先利用艾葉、丹參、透骨草等
中草藥成分進行藥浴,
其次背部推刮,放松肌肉,
拔腧穴、華佗夾脊穴,
等待腿部全息疏通后,
最后進行背部艾灸以及胸腹腿腳艾灸
整套和道療愈時長60分鐘,
疏通經絡、補充陽氣,
適應癥狀:男性尿急 尿頻 功能障礙
(和道灸和性命和道的按摩方式
相同但手法不同)
那么藥浴真的能活血化瘀、
止痛健脾、理氣止癢嗎?
當然可以啦~平日里普通的泡澡
因為汗還沒排出,就被水壓擋住了,
所以,藥浴最好的方式是“三進三出”
如此遵循季節的養生,效果要好很多~
“三進三出”的意思是
藥浴中三次調整不同的位置與溫度
第一次水位到肚臍,水溫39度
第二次水位到胃部,水溫40-42度
第三次水位到膻中,水溫43-44度
藥浴的時間因人、因浴包而異,
扶陽浴大約在15-30分鐘,
身體微微出汗即可,
通脈浴則需要泡40分,出浴!
(切記!心臟病、高血壓、
腦血管疾病,需要陪護觀察!)
精油開背是通過排毒醒膚
與芳香精油相結合的方式,
來按摩經絡、配合使用芳香精油。
將精油深層滲透皮膚、疏通經絡、減壓放松,
來達到舒經活絡、暢通血脈、
促進血液循環、安撫情緒、疏解壓力。
這里的技師手法十分專業,
讓顧客輕松享受傳統SPA精油按摩~
當精油在身上緩緩吸收時,
精神也隨之慢慢放松~
一天到晚對著空調和電腦
不僅容易受寒,久坐不動還會讓肌肉僵硬
運動機能減退,排毒功能減弱
要是實在堅持不了運動
那就給肌肉來個被動式按摩吧~
技師通過對你的頸、肩、腰
或身體局部進行“按、壓、捏、錘”
來刺激人體經穴,
減輕或阻止肌肉損傷時細胞應激反應,
在最終緩解身體的疼痛、達到保健治病
專業刮痧是指把湯勺、玉石、
金屬、牛角等做成的刮痧板,
粘上油,在人的背部反復刮動,
讓局部皮膚充血,以期治病的方式。
通過專業手法疏通筋脈后
背上出痧很快,看來我濕氣太重
通過推拿+刮痧把我的背完全打開了
瞬間覺得呼吸都順暢了很多
最后還有一個很厲害的,就是拔罐
在身體上摩擦會有一點溫熱的感覺
火罐可以幫助改善血液循環
調節循環系統、更有助于提高免疫力
吸力很大,整個背部像被吊住一般,
靜待十分鐘,
都取下來之后會覺得特別酸,
但是第二天明顯感覺整個人氣血比較活絡。
人的雙足有反射區,
能反應身體健康狀況,
比如涌泉穴對應的是人的腎臟,
涌泉穴附近有個腎上腺,
關系到人的內分泌。
足療按摩采用放松的手法,
可以使接受足療按摩的人迅速放松、消除緊張,
同時能起到疏通足部經絡、
松弛肌肉、理通關節的功效。
開啟這場邂逅
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紫一川·日式溫泉酒店
WUXI MARRIOTT HOTEL LIHU LAKE
地址 : 江蘇省蘇州市慈云路6號
預定電話 : 0512-62882600