旅行游記

天涼了,一起來紫一川泡湯吧!漢方藥浴按摩緩解身體疲勞,蘇州的冬天都變溫柔了

2018-11-08   admin 27303 0

冬天是懶癌的高發期,沒辦法,


“就算身體是鐵打的,但床是磁鐵做的啊”

一出被窩,整副骨架像被鎖緊,

肌肉僵得疼。


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如果這時,

能泡在漢方草藥浴里調理,

再用和道調理把身體扳直,

還有馥郁的香氛環繞,

我不介意被揉成一團面或一灘泥。

▼▼▼

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藥浴對人體具有獨到功效,

自古以來一直受醫學界重視。

但是具體要怎么泡,

那你就得好好仔細看下去了!

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功效不同的漢方草藥調理


紫一川·日式溫泉酒店內有

熱門兩款漢方草藥調理包

一款是扶陽浴包、一款是通脈浴包)

都是紫一川最受歡迎的經典藥浴項目


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木盆浴缸換上全新的一次性桶套

浴缸加水的同時煮上漢方草藥浴包

才能把中藥的成分都發揮出來

藥浴的同時,用溫熱的藥袋一邊搓澡

更好的讓中藥被皮膚吸收進去


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藥浴艾灸+和道調理


泡完藥浴后把身體擦干,

接下來可以進行一場,

長達40-60分鐘的和道調理,

讓你從腹部、腿、手到腰、臀、背,

疏通經絡、補充陽氣!


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 和道康愈 

先是通過背部推刮放松肌肉,

其次拔腧穴、華佗夾脊穴

等待腿部全息疏通后,

最后進行背部艾灸

整套和道療愈時長40分鐘,

全面調理身體各部位的疼痛。

適應癥狀:腰、肩、背、腿、胃痛


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 和道灸 

先利用艾葉、丹參、透骨草等

中草藥成分進行藥浴,

其次背部推刮放松肌肉,

拔腧穴、華佗夾脊穴

等待腿部全息疏通后,

最后進行背部艾灸以及胸腹腿腳艾灸

整套和道療愈時長60分鐘,

疏通經絡、補充陽氣,

適應癥狀:亞健康調理 肢體寒冷 


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 性命和道 

先利用艾葉、丹參、透骨草等

中草藥成分進行藥浴,

其次背部推刮放松肌肉,

拔腧穴、華佗夾脊穴

等待腿部全息疏通后,

最后進行背部艾灸以及胸腹腿腳艾灸

整套和道療愈時長60分鐘,

疏通經絡、補充陽氣,

適應癥狀:男性尿急 尿頻 功能障礙


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(和道灸和性命和道的按摩方式

相同但手法不同)


三進三出,充分排汗


那么藥浴真的能活血化瘀、

止痛健脾、理氣止癢嗎?

當然可以啦~平日里普通的泡澡

因為汗還沒排出,就被水壓擋住了,

所以,藥浴最好的方式是“三進三出”

如此遵循季節的養生,效果要好很多~


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“三進三出”的意思是

藥浴中三次調整不同的位置與溫度

第一次水位到肚臍,水溫39度

第二次水位到胃部,水溫40-42度

第三次水位到膻中,水溫43-44度


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藥浴的時間因人、因浴包而異,

扶陽浴大約在15-30分鐘,

身體微微出汗即可,

通脈浴則需要泡40分,出浴!

(切記!心臟病、高血壓、

腦血管疾病,需要陪護觀察!)


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全身精油+精油開背


精油開背是通過排毒醒膚

與芳香精油相結合的方式,

來按摩經絡、配合使用芳香精油。

將精油深層滲透皮膚、疏通經絡、減壓放松,

來達到舒經活絡、暢通血脈、

促進血液循環、安撫情緒、疏解壓力。


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這里的技師手法十分專業,

讓顧客輕松享受傳統SPA精油按摩~

當精油在身上緩緩吸收時,

精神也隨之慢慢放松~


頸、肩、腰推拿按摩


一天到晚對著空調和電腦

不僅容易受寒,久坐不動還會讓肌肉僵硬

運動機能減退,排毒功能減弱

要是實在堅持不了運動

那就給肌肉來個被動式按摩吧~


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技師通過對你的頸、肩、腰

或身體局部進行“按、壓、捏、錘”

來刺激人體經穴,

減輕或阻止肌肉損傷時細胞應激反應,

在最終緩解身體的疼痛、達到保健治病


專業手法刮痧


專業刮痧是指把湯勺、玉石、

金屬、牛角等做成的刮痧板,

粘上油,在人的背部反復刮動,

讓局部皮膚充血,以期治病的方式。


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通過專業手法疏通筋脈

背上出痧很快,看來我濕氣太重

通過推拿+刮痧把我的背完全打開了

瞬間覺得呼吸都順暢了很多


拔罐補陽氣


最后還有一個很厲害的,就是拔罐

在身體上摩擦會有一點溫熱的感覺

火罐可以幫助改善血液循環

調節循環系統、更有助于提高免疫力


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吸力很大,整個背部像被吊住一般,

靜待十分鐘,

都取下來之后會覺得特別酸,

但是第二天明顯感覺整個人氣血比較活絡。


足療


人的雙足有反射區,

能反應身體健康狀況,

比如涌泉穴對應的是人的腎臟,

涌泉穴附近有個腎上腺,

關系到人的內分泌。


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足療按摩采用放松的手法,

可以使接受足療按摩的人迅速放松、消除緊張,

同時能起到疏通足部經絡、

松弛肌肉、理通關節的功效。


 開啟這場邂逅 

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紫一川·日式溫泉酒店

WUXI MARRIOTT HOTEL LIHU LAKE

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 地址 : 江蘇省蘇州市慈云路6號

 預定電話 : 0512-62882600




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